うつ病（鬱病）を克服するブログ

特別な理由がないのに、ずっと不安が続いている。
これが全般性不安障害です。

症状としては、
職場などで、仕事やさまざまなことになんとなく不安がある。
不安感が長く続いている。
ソワソワと落ち着かない。
疲れやすい。
眠れないなどです。

ストレスが関係しているといわれていますが、
とにかくあらゆることが不安になります。
些細なことにも不安になり、集中力もなくなります。
症状が悪化すると
毎日の生活にも支障をきたすようになります。

「羅生門」で文壇デビューした芥川龍之介。
彼は自殺してしまうのですが
その遺書には
「将来に対する漠然とした不安がある」
と記され、それが自殺の動機とされています。

「漠然とした不安」…
これでも人間は自殺してしまうわけです。
「全般性不安障害」もあなどることはできません。

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