精神科医も推薦するうつ病回復完全マニュアル -うつ病（鬱病）を克服するブログ

うつ病を克服するノウハウ

精神科医も推薦するうつ病回復完全マニュアル

精神科医も推薦するうつ病回復完全マニュアル。
１０年間のうつ病を克服してうつ病カウンセラーになるまで…。

作者は西村綾子さんという方です。

今でこそ、うつ病や精神疾患のカウンセラーをしていますが、
過去10年もの間、うつ病で苦しんだ経験があります。

そして、それを乗り越えられたわけで
「うつ病」の苦しさや辛さを身を持って知っているわけです。

世の中には、「当事者の苦しみ」をまったく理解せず
その職についている人もいますけれど
西村綾子さんは、そうではないわけです。

ところで、西村さんが、この「うつ病回復マニュアル」を
書こうと思うようになるにはきっかけがあります。

それは、多くのうつ病の方のカウンセリングをしながら感じたことです。

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いかにうつ病に関して間違った知識の人が多いか、

その間違った知識が、自分自身や他人をいかに傷つけているかということを

知らない人のなんと多いことかと愕然としました。

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これはイイことではありません。
こんな状況では、なにもよくならないばかりか
むしろ悪くもなるからです。
西村さんはこう書いています。

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患者さん自身も間違った知識でなかなか回復しないのはもちろんのこと、

家族や周りの人たちだけでなく、病院の先生ですら、うつ病の患者さんに心ない言葉をぶつけ、

傷つけ病状を悪化させているのです。

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それがきっかけで書かれたのこ「うつ病回復マニュアル」は
第一線で活躍中の精神科医の先生からも
推薦の言葉をいただいているので、
その内容は、医学的にも確かなものだと思います。

そして、なにより安心なのはメールサポートがあるということ。
人それぞれ異なった症状などもあると思いますが
メールサポートがあれば安心です。
さらに、３６５日の返金保証もなされていますから
「とりあえず申し込んでみる」、もアリだと思います。