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うつ病を克服するノウハウ精神科デビュー！うつ病からの脱出法
残業200時間が続き、公私の区別もなく自律神経失調症…
いや、それはすでに「うつ病」のフィールドでした。
【ノウハウ名】
「精神科デビュー！うつ病からの脱出法
〜もっとうつ病を知れば必ず脱出できる〜」
会社が破産。
そして転職。
…そこで待っていたのは、残業200時間の職場でした。
自律神経失調症で、ひどり肩こり、
あるいは、夏でも寒かったり、右半分だけ汗をかいたり…
そのたびに内科へ行き、でも原因はわかりません。
ある日、ネットで検索し、精神科の門を叩き
ようやく「うつ病脱出」への道を歩み始めます。
４０ページ程度の小冊子ですが
自律神経失調症時代からの体験が書かれており
これを読んで、もし心当たりの症状があれば、
精神科デビューを…ということです。
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まず、そちらで内容を掴んでみるのもイイでしょう。
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