うつ病（鬱病）を克服するブログ

責める…これは、うつ病で家族や周囲の人たちが
絶対にやってはいけないことです。

「もっと頑張りなさい」とか
「やる気がないんじゃないの」

などと言われると

「私はダメな人間なんだ」

と思ってしまうのです。

うつ病で悩む本人は、
もともとサボってやろうなんて
考えている人たちではありません。
自分でも歯がゆくて仕方ないのです。
くやしかったり、なさけなかったりする気持ちは
本人がいちばんなのです。

そこに責められたら立つ瀬はありません。

「自分はもう使い物にならない人間だから」

と、会社に退職届をだして、
病気が治ってから後悔する…
なんていうケースもあるます。

家族は不安を増すようなことはせずに
ゆっくりと休養をとるように勧め、
心や身体の不安を取り除くするようにすることです。

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