うつ病（鬱病）を克服するブログ

「酒は百薬の長」…ふるいことわざです。
けれど、うつ病の時には、あまり奨められません。

気分が落ち込んでいるから、お酒と飲もう。
食欲がないから、お酒を飲もう。
眠れないから…この理由がイチバン多いと思いますが
アルコールに頼りたくなる理由はたくさんあります。

でも注意が必要です。
お酒の習慣は、すぐにエスカレートします。
ひどくなるアルコール依存症になります。

うつ病とアルコール依存症が合併することは、
まれではありません。
これは本当で、うつ病＋アル中の組み合わせは
実に強力なゴールデンカップルです。

自分は飲みすぎているのではないか思ったり、
家族に指摘されたりしたら、
まず、通院している医師に相談してみましょう。

ただ、心療内科や精神科の医師のなかには
アルコール依存症には無頓着の医師もいて
おざなりな検査だけで終わって意しまうケースもあります。

そのような場合は、アルコール依存症に詳しい医師に
かかるようにします。

二人の医師にかかることになるので、
負担は増えますが、アルコール依存症は深刻な問題です。
少々の負担は覚悟してください。

また、抗うつ剤によっては、
アルコールで効果を強めてしまうものがあります。
抗うつ剤を飲んでいるときは
アルコールは禁忌ということも忘れないでください。

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